まずは「過去をないこと」にして忘れる方向ではなく。
「女性を理解し、愛し、尊敬する」という言動にて乗り越えていくことをお勧めします。

　　　具体的には、妻や周辺で関わりのある女性がいたならば。
彼女たちにの苦労や悩みにアドバイスや手助けをしてみる。

　　　重要なのは、とにかく相手の話を聞いて、相手を理解するという態度です。
年齢のいった男性にの話しぶりに目立つのが、「自分を理解してほしい」という承認欲求と。

　　　「自分が教えてあげる」というマウンティング欲。
そうではなくて、重要なのは相手の話を傾聴した上で「自分にできることは何か」を相手に示すことなのです。

　　　周囲にそう言う女性の存在すらいないのならば重い荷物をもって階段を上ろうとしている。
女性を助けたり、店で女性店員さんにありがとう、という感謝の言葉を言ってみる。

　　　など日常生活の行動に「女性に対する敬愛」を示してみてもいいでしょう。

　　　　　　　（　　日経　なやみのとびら　より　　）