人はいつも自分の思うような生き方をができるわけではない。
しかし、うまくいかないことがあっても、自分だけに責任を押ししつけなくてもよい。

   いたずらに自分を責めないことでだ。
どのようなことでも、結果が運に左右される部分があることを受け入れ。

   改善に向けて工夫することができれば、自分らしいさを失なわないですむ。
最初は失敗したように思えても、その体験から多くのことを学ぶことができる。

   どのようなことが起きても諦めさえしなければ、必ず次に生かすことができる。

           ( 日経 こころの健康学   より  )