70歳が老化の分かれ道

　　今日は、これから、雨が降るようです、曇っています。
昨日の日中は、暖かかったですね。
日照時間も伸びてきました。

　　　読了の余韻　　February ②

「　70歳が老化の分かれ道　」　和田秀樹　著　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

　　筆者は、精神科医です。

以前にも、”　六十代と七十代　心と体の整え方　”　という著書も紹介させていただきました。

「長生きできる確証のない薬を律儀に飲む必要はない」
「医師に勧められるままに、がんの手術をする必要もない」
「健診も無意味だから受けなくていい」
「血圧や血糖値、コレステロール値を抑えることが長寿につながる、というような。
　日本人を対象にした大規模な統計データはない」
「運転免許の返上はしなくていい」

　　中高年になってくると、血圧が高いとか、血糖値が高いとか、コレステロールが高いとか。
そういった、症状が出てくるのは、あたり前だと言っています。
どうしても、薬が必要という時だけ服用すればいいと、言っています。
欧米では、心疾患での死亡率が1位なので、それらの薬を飲む必要があるが、日本ではガンが1位。
それなのに、欧米と同じことをしているのは、おかしいと。
やせろ、やせろというけれど、長生きするのは、”　小太り　”　の人、のようです。
70歳を過ぎて、手術をすると、体力が落ちて、ヨボヨボになってしまう。

　　　運転免許は返上しないでいい、老人の交通事故は、全体の１％、しかない。
逆走は、たぶん、薬のせいだろうと、コレステロールを下げる薬などは、頭をボーっとさせるから。

ブレーキとアクセルの踏み間違えは動転しているから、若い人でも起こりうる・・・。
　　　マスコミが大げさに、取り上げているだけ。
運転免許を返上したら、むしろ、行動範囲が狭くなって、ボケてしまう、とも。

　　内科等の、専門医は、”　専門の臓器だけ　”　正常に戻すことを考えて。
からだ全体のことは、考えていない。

　　いやいや、バッサリ、今の老人医療のことを、ぶった切っています。
もちろん、読んでどう思うかは、人それぞれだと思います。
しかし、読んでみるのもプラスになると、思います。

　心に残る言葉　February ⑬

”　何かをさせてもらえるというのは幸せなことです　”

　　　　耐え忍ぶことと、犠牲になることとは違います。
自分の意思で耐えしのぶ。
そこに生きているハリが生まれます。
夫や子供や愛する人のために、私がしてあげるている。
尽くしていると思うと腹が立ちます。
本当は好きでさせてもらっているのです。
世の中には、尽くしたくても尽くす相手がいない人がたくさんいます。
何かをさせてもらえるということは幸せなことです。
（　　瀬戸内　寂聴　）

　生活雑感　February　⑬

「過去五冠になられた方は時代を築いた偉大な棋士ばかり。
まだその立場に見合った実力が足りない」

将棋の藤井聡太さんが、王将戦で4連勝、五冠達成しました。
謙遜して言っているのではなく、もっと上を見ているところがすごいです。

　今日もよい一日でありますように。